BUBBLE CHALLENGE - Semana 1

SORPRESA! Ahora cada mes te traeré un reto diferente para que trabajemos esas partes del cuerpo que tanto queremos mejorar, este mes de julio se lo dedicaremos a los glúteos perfectos. 

Estas rutinas de ejercicios están diseñadas para tonificar y moldear el glúteo, todos los puedes hacer desde casa porque no necesitas ningún material extra. 

SEMANA 2

DÍA 1 

DÍA 2

DÍA 3

DÍA 4

DÍA 5

DÍA 6

DÍA 7